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Anxiété stress aigus: retrouver la “zenitude”

Posted on février 5, 2022mai 5, 2022 by UPHomeo

AUTOMEDICATION EN HOMEOPATHIE

En fonction des symptômes, choisir:

Ignatia amara 15ch

  • -Si vous ressentez une boule dans la gorge ou dans le ventre, si vous pleurez facilement et/ou que vous êtes souvent irritable, 
  • -Si ces sensations sont améliorées quand vous êtes distrait (quand vous regardez un film, quand vous lisez, quand vous avez de la visite, quand vous mangez…), quand vous soupirez ou baillez :

Nux vomica 15ch 

  • -Si vous traversez une période de surmenage (beaucoup de travail, beaucoup d’émotions ou de tensions)
  • -Si vous sentez nerveux, impatient, irritable et même coléreux
  • -Si vous ne supportez pas la contradiction, les obstacles
  • -Si les soucis vous empêchent de vous endormir et/ou vous réveillent pendant la nuit
  • -Si pour lutter contre la fatigue qui vous assaille vous consommez plus de café, plus de tabac ou d’alcool et que vous mangez souvent des aliments très riches

Argentum nitricum 15ch

  • -Si vous appréhendez les évènements qui peuvent arriver dans un futur proche 
  • -Si vous êtes agité, précipité avec la sensation de ne pas avoir le temps de réaliser tout le travail qui vous est demandé
  • -Si vous vous sentez impatient, moins concentré et moins efficace avec l’envie d’avoir fini avant d’avoir commencer
  • Ses sensations peuvent être accompagnées de diarrhées difficilement contrôlables et d’acidité dans votre estomac ;

Gelsemium 15ch

  • -Si vous appréhendez les évènements qui peuvent arriver dans un futur proche,
  • -Si l’anxiété, le trac, vous fait perdre vos moyens, vous empêche de réfléchir
  • -Si le fait de penser à ce qui va arriver vous gêne pour vous endormir
  • Ses sensations peuvent être accompagnées de diarrhées dites émotives et d’envie de faire pipi souvent ;

Conseil de prise :

Prendre 5 granules trois par jour et augmenter jusqu’à six fois par jour en fonction de l’intensité des sensations gênantes 

Ce traitement ne se substitue pas à un avis ou examen médical et pourra être donné seul ou en complément de toute autre prescription.

Pas de contre-indication, pas d’effets secondaires

Quel que soit l’âge ou le profil de la personne (pour les enfants les granules peuvent être dissous dans de l’eau 10 gr de chaque dans 150ml d’eau / 24h)

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